CADA PLATO TIENE SU HISTORIA
Tu diario de comidas
Un espacio para conocer tus hábitos, sin juicios.
Calorías1245 kcal
Proteínas82 g
Carbohidratos114 g
Grasas51 g
Desayuno · 08:30
Tostadas con palta y huevo
Proteínas 22 g · Carbos 38 g · Grasas 20 g
Almuerzo · 13:15
Bowl de pollo y quinoa
Proteínas 42 g · Carbos 56 g · Grasas 21 g
Snack · 16:00
Yogur natural con almendras
Proteínas 18 g · Carbos 20 g · Grasas 10 g
Diario de ejemplo: tus cambios se mantienen mientras navegas, pero no al recargar.